Helpt thee u echt vet te verbranden?
Geplaatst op 25 maart, 2009 door Vertaald door Jojoclub-afslanken.com · geen reacties
Met alle hype over dieetthee en gewichtsverlies die de laatste tijd de ronde doet, heeft het Amerikaanse consumerunderground.com team een onderzoek uitgevoerd. Joy Bauer, een voedingsdeskundige uit New York, zegt dat de catechins in groene thee de niveaus verhogen van het metabolisme versnellende hersenchemische norepinephrine (noradrenaline). Het experiment werd uitgevoerd met drie vrouwen, variërend in lengte en gewicht, die elk 30 dagen lang een andere dieetthee dronken. Ze dronken 2 kopjes thee per dag en vervolgden met hun normale dieet en lichaamsbeweging. Ze werden voor en na het 30 dagen durende experiment gewogen.
Afvallen zonder dieet!
Hoewel geen van deze vrouwen een wonderlijke genezing van een ziekte meldde, was er 1 die zei dat ze verhoogde hersenactiviteit op het werk voelde, die ze toeschreef aan het drinken van de thee. Bovendien gaf elke vrouw aan iets in gewicht te zijn afgenomen, wat zeer positief is.
Over het algemeen is het veilig om te concluderen dat het drinken van groene thee producten om u te helpen af te vallen een goede aanvulling is op uw fitness programma.
Tags: Afslanken, Afvallen, Dieet, Groene thee, Overgewicht, Thee en afvallen
Fruitbom smoothie
6 grote aardbeien
1 banaan
3 ijsklontjes
Mix alles in een mixer tot een gladde shake. Lekker koel voor de ...
Maak deze smoothie elke morgen voor het ontbijt. Het is rijk aan vitaminen, antioxidanten, vezels, omega-3 vetten, enkelvoudig ...
Tomaten Smoothie
Tomaten zijn een geweldig bestanddeel voor een gezonde smoothie, vol met antioxidanten.
Smoothies zijn makkelijk mee te nemen ...
Dankzij onze bezoekers een lijst met allerlei gezonde tussendoortjes!
- Lekker vers fruit dat in stukjes gesneden is met ...
Benodigdheden:
- 500 gram sperziebonen
- 100 gram schelpjespasta
- 2 eetlepels franse mosterd
- 50 gram ham
- kalkoen- of kipfilet in ...
Een heerlijk slanke dressing maak je met 2 tomaten, 1 ui, verse koriander (10 takjes), sap van 1 ...
Benodigdheden:
- 500 g broccoliroosjes
- 1 kop kippenbouillon
- ¼ kop amandelen
- 1 teentje knoflook
- 1 tl. geraspte citroenschil
- zwarte ...
Benodigdheden:
Voor 4 personen
- 150 gr. spercieboontjes
- 75 gr. tauge
- 4 ongepaneerde schnitzels (100 gr. p/st.)
- kerriepoeder
- peper en ...
Broodje Tomaat-Paprika-Feta
Beleg een pistolet of 50 g stokbrood met 1 tl boter,1 blaadje sla, 3 plakjes tomaat, 25 ...
Benodigdheden:
- 1 pakje diepvrieskabeljauw 400 gram
- 1 blikje ratatouille
- 1 zakje
- 300 gr. boerensoepgroenten
- geraspte kaas 20 +
- ...
