Spinaziesalade met mexican salsa
Geplaatst op 4 april, 2009 door Jojoclub-afslanken.com · geen reacties
Een heerlijk slanke dressing maak je met 2 tomaten, 1 ui, verse koriander (10 takjes), sap van 1 limoen, sap van een halve sinaasappel, 2 el azijn, zout en eventueel 1 (jalapeno)peper. Dit is de authentieke mexican salsa.
Maak een salade van bijvoorbeeld spinazie, een halve ui, knoflook uit de oven (half uur in alu-folie op 200 graden) en eventueel een klein stukje feta.
Bestrooi dit met de mexican salsa.
Je kan eventueel de mexican salsa ook serveren met ‘natural’ nacho chips. Een beter en gezonder alternatief voor chips. Ook is de mexican salsa als broodbeleg op een geroosterde boterham.
Lees ook:
- Ziekenhuisdieet
- Rauwkost met zalm
- Visschotel (3 personen)
- Sonja’s geroosterd brood met kip
- Allerlei gezonde tussendoortjes
Tags: Afvallen, Dieet, mexican salsa, nacho chips, Slanke recepten
Reacties (0)
Online afslanken
Slanke recepten
Fruitbom en perzik smoothie
Fruitbom smoothie 6 grote aardbeien 1 banaan 3 ijsklontjes Mix alles in een mixer tot een gladde shake. Lekker koel voor de ...Ontbijtsmoothie
Maak deze smoothie elke morgen voor het ontbijt. Het is rijk aan vitaminen, antioxidanten, vezels, omega-3 vetten, enkelvoudig ...Gezonde Smoothies
Tomaten Smoothie Tomaten zijn een geweldig bestanddeel voor een gezonde smoothie, vol met antioxidanten. Smoothies zijn makkelijk mee te nemen ...Allerlei gezonde tussendoortjes
Dankzij onze bezoekers een lijst met allerlei gezonde tussendoortjes! - Lekker vers fruit dat in stukjes gesneden is met ...Koude spercibonensalade
Benodigdheden: - 500 gram sperziebonen - 100 gram schelpjespasta - 2 eetlepels franse mosterd - 50 gram ham - kalkoen- of kipfilet in ...Spinaziesalade met mexican salsa
Een heerlijk slanke dressing maak je met 2 tomaten, 1 ui, verse koriander (10 takjes), sap van 1 ...Kinderen
Slaan verslechtert emotionele intelligentie en het gedrag van kinderen
En het gedrag van het kind zal alleen maar verslechteren, zeggen de onderzoekers van Amerikaanse en Canadese universiteiten. ...