Het Citroen Detox Dieet van Beyonce
Geplaatst op 17 april, 2009 door Jojoclub-afslanken.com · 34 reacties
Detox diëten zijn hot, waarom? Ik weet het niet, waarschijnlijk omdat de sterren uit Hollywood aan het Detoxen zijn? Toch willen we laten zien wat mensen ervoor over hebben om gewicht te verliezen. Dit dieet is beroemd geworden door Beyonce. Ze beweert dat ze door het volgen van dit dieet in twee weken tijd 10 kilo was afgevallen. TIEN kilo! Dit kan absoluut niet gezond zijn. Ze zei dat ze twee weken lang leefde op citroen, water, cayennepeper en Ahorn siroop…brrrr
Nou zoals je kunt lezen is het geen normaal dieet, maar een hongerdieet.
Populaire dieetpil Nuratrim nu in Europa verkrijgbaar
Het Detox drankje is heel simpel te maken:
- kwart liter water of bronwater
- 2 eetlepels vers geperst citroensap
- 2 eetlepels natuurlijke Ahorn siroop
- 1/10 van een theelepel cayennepeper
Meng bovenstaande ingrediënten.
Drink deze mix 1 tot 2 weken lang, zes tot acht keer per dag.
Goed voor je stofwisseling…NOT!
Populaire dieetpil Nuratrim nu in Europa verkrijgbaar
Lees ook:
- Detox-dieet van Gwyneth Paltrow
- Martha’s Vineyard dieet
- Het Special K dieet
- Detox-diëten slecht
- Val af met het Grapefruit dieet
Tags: Afvallen, Beyonce, Citroen detox dieet, Dieet
Reacties (34)
Afslanken
Slanke recepten
Fruitbom en perzik smoothie
Fruitbom smoothie 6 grote aardbeien 1 banaan 3 ijsklontjes Mix alles in een mixer tot een gladde shake. Lekker koel voor de ...Ontbijtsmoothie
Maak deze smoothie elke morgen voor het ontbijt. Het is rijk aan vitaminen, antioxidanten, vezels, omega-3 vetten, enkelvoudig ...Gezonde Smoothies
Tomaten Smoothie Tomaten zijn een geweldig bestanddeel voor een gezonde smoothie, vol met antioxidanten. Smoothies zijn makkelijk mee te nemen ...Allerlei gezonde tussendoortjes
Dankzij onze bezoekers een lijst met allerlei gezonde tussendoortjes! - Lekker vers fruit dat in stukjes gesneden is met ...Koude spercibonensalade
Benodigdheden: - 500 gram sperziebonen - 100 gram schelpjespasta - 2 eetlepels franse mosterd - 50 gram ham - kalkoen- of kipfilet in ...Spinaziesalade met mexican salsa
Een heerlijk slanke dressing maak je met 2 tomaten, 1 ui, verse koriander (10 takjes), sap van 1 ...Kinderen
Slaan verslechtert emotionele intelligentie en het gedrag van kinderen
En het gedrag van het kind zal alleen maar verslechteren, zeggen de onderzoekers van Amerikaanse en Canadese universiteiten. ...
ik wel vermageren maar tes moelijk
Dit is een extreem detox dieet. Veel mensen denken dat het een kwestie van volhouden is. Dat is het niet alleen!
Doordat je weinig Aminozuren binnenkrijgt, krijg je last van haaruitval en botontkalking. Botontkalking treedt ook op bij mensen met anorexia. In dit geval is je lichaam aan het vergaan, letterlijk! Je lichaam krijgt niet de stoffen die het nodig heeft en daarom worden je reserves verbruikt.
Om nog maar te zwijgen over het functioneren van je lichaam. Je denkvermogen neemt af
en er zullen tal van andere dingen zijn…
en als je normaal gaat eten kom je dubbel zoveel aan. En dat cayennepeper ik denk dat je heel vaak op de wc zit.
Hallo,
Ik heb het dieet gedurende een week volgehouden. Wat betreft het haaruitval en de botontkalking, dat vind ik onzin. Dit zijn nadelige gevolgen op een lange termijn, maar de kuur dient niet langer dan 10 dagen volgehouden worden. Ik voelde me niet slap, mijn concentratievermogen verminderde niet… Sterker nog… Ik voelde me iedere dag beter, fitter en energieker. De kuur zorgt er namelijk niet alleen voor dat je gewicht verliest, maar tevens worden alle overbodige en toxische stoffen uit je lichaam verwijderd (mits je de kuur minimaal 7 dagen doet). Je kunt last hebben van verschillende soorten pijn, bijvoorbeeld hoofdpijn of op andere delen van je lichaam, maar dit heeft te maken met het intoxicatieproces van je lichaam.
De kuur is juist motiverend in het kader van het starten van een gezonder leven en het consumeren van betere voeding. Ik denk dat ik het één of twee keer per jaar blijf doen, omdat ik er energie van krijg! Maar goed, dit is mijn ervaring…
Groetjes Steffanie
Hallo steffanie
Hoeveel kilo ben je afgevallen in hoeveel tijd als ik vragen mag?
Hee, ik las ergens anders dat je ook laxerende middelen/thee moet nemen (1 of 2x per dag) als je dit dieet zou volgen. Ik zie dat er hier niet bij staan, dus ik vroeg me af of dat echt nodig is? Of zul je ook resultaten zien als je alleen het Detox drankje neemt?
hallo,
ik lees net alles wat jullie hebben gescreven ik las 1 negative en 1 positive ik ben namelijk heeel erg dik zeg maak niet heel erg maar ik wil tog wel afvallen en ik heb sinseen jaar geleden van dit gehoordt ik wil het tog proberen maaar ik ben nogal bang van die hartanvallen ik zou het wel willen doen maar dan ook wel een maar snack willen doornemen zou dat dan ook goed zijn ?
hallo,
ik doen nu het detox dieet al 6 dagen en ben al 9,3 kilo afgevallen,
het is wel zwaar maar mijn wil om aftevallen is sterker. En alle bijwerkingen die ze opnoemen
moeten dan nog komen denk ik, heb nergens last van.
heey, angel ik heb een vraagje at je helemaal niks? die 6 dagen of wel iets maar niet te veel. Ik ga ook dat detox dieet volgen en hopen maar dat ik afval
hii
ik heb een vraagje.
van waar kan ik de kuur kopen dan???
hii angell??
hoe moet je het dieet precies maken eigenlijk?
2 eetlepels van de kuur en geperste citroen en cayyenepeper,en dat was it?
hiii
ik doe het nu ook
het detoxen werkt heel simpel, zie het niet als een dieet het is een kuur om je lichaam te reinigen en als je daarbij een paar kilo afvalt is dat mee genomen.
de kuur is bij de tuinen te koopt en werkt simpel maak 2 liter van het kuur mengsel dat bestaat uit 20 eetlepels cirtoensap 20 eetlepels ahorn siroop en een snufje cayyenepepper en de rest aan vullen met water tot dat je 2 liter heb dat moet je drinken op 1 dag daarbij nog 1 liter water of kruiden thee.
s’ochtens en s’avonds moet je ook een glas water op drinken met daar in een teelepel groenepoeder dat is een soort laxerende poeder ( ook gewoon bij de tuinen te koop). de gehele kuur is dus bij de tuinen te koop en kost voor 10 dagen zo een 70 euro in totaal
haj….
ik heb ook de kuur gedaan 8dagen,en ik ben ruim 10 kilo kwijt geraakt.
ik had alleen last van n vieze smaak in mn mond.zorg er voor dat je na de kuur ook
goed op je eten blijft letten,geen vette of te zoete dingen!!dan is deze kuur echt de beste om snel af te vallen.succes
heey lianne,
heb je verder tijdens de kuur volgen ernaast helemaal niks gegeten?
Ik heb deze kuur tijdje terug gebruikt en ben goed afgevallen wel 7 kilo ofzo…
Maar nu wil ik er aan beginnen maar het lukt me gewoon niet erg moeilijk en zwaar en naar 2 dagen stop ik! ik baal wel maar hebben jullie dat ook?
Moet je dan tijdens de kuur helemaal niks eten?
Wat kan er wel gegeten worden en gedronken?
Hebben jullie naast het detoxen ook gesport of hadden jullie enige andere lichaamsbeweging(en)?
Bedankt voor de hulp
Gr devie
Hi mensen,
Ik wil er ook aan gaan beginnen vanaf morgen, om me lichaam echt even goed te ontgiften en natuurlijk als er wat kilo’s vanaf gaan is dat mooi mee genomen.
Sowieso ben ik al bezig met lijnen, daarna is geen probleem om op me voeding te letten.
Alleen, mag je ook geen fruit eten..?
En zijn de ervaringen fijn, van de mensen die het hebben gedaan was het dan 7 dagen of 10?
En ik zag bij de tuinen die siroop voor maar 15 euro en moet j ekruiden thee dan nemen of is groene thee ook goed?
Veel vragen, sorry
Liefs claire
hallo allemaal,
Vandaag weer begonnen met de citroensapkuur, zoals dit dieet ook heet. De overgang na 10 dagen op vast voedsel is ook heel belangrijk (sinaasappelsap en later de groentensoep).
Er komt wel meer bij kijken dan het mengsel wat hierboven beschreven is en het is ook belangrijk dat je de c-grade ahornsiroop hebt. Hier zitten belangrijke voedingstoffen in. Dit is voor mij de 3e keer, het is wel zwaar je bent zo gewend om te eten (kauwen) en het is wel eentonig. Maar het is de moeite waard. Nog een tip, let op verminderde werking pil! Veel succes,
groetjes,
Christina.
Ik ben nu met mijn 2e opbouwdag bezig! Weer na 10 dagen kauwen….haha…
Ook ik voel me fitter, energieker en beter dan daarvoor. En ik ben nu 7 kilo afgevallen.
Dit is de 1e keer dat ik deze kuur heb gedaan.
Je kubt bij de Tuinen alles halen wat je nodig hebt.Inclusief het boekje (3 euro ofzo)
Nou ik doe de halve citroensap kuur want het is me anders veel te zwaar.Vanof s’ochtends tot een uur of 5 heeel veel citroen met water drinken en een paar gemixt met ahornstroop tegen de trek en dan s’avonds een gezonde maaltijd. Geen rijst aardappelen of pasta maar bv een berg opgebakken spinazie met een stukje vis. Veeel beter vol te houden. En je valt er ook van af. En door de citroen die je maag samenstrekt heb je ook niet veel zin om meer over zwaarder te eten s’avonds. Ik vind het belangrijk dat je doet wat het beste aanvoelt voor je lichaam. Ik hoop dat jullie hier iets aan hebben succes!!oja van 99 kilo nu 94 op naar de volgende kilo!
Ik ben vandaag begonnen. Vind de drank (ahorn siroop, citroensap en cayenne) erg vies. Vooral die nasmaak. Bah! Maar ben wel van plan op het vol te houden. Hoop alleen dat ik twee liter van dat spul naar binnen krijg elke dag. Heb geen honger en voel me redelijk fit.
Hoi allemaal,
Ik ben net begonnen drie dagen en ga echt kapot van de honger. Dat zal er wel bij horen,maar ik ga ervoor!! Mijn streven voor mijn 40ste verjaardag is 15 kilo eraf. Nu nog ongeveer een maand. Voor iedereen die nu bezig is wens ik echt heel veel succes met die overtollige kilo’s.
Heei allemaal ik heb al die reacties gelezen en ik ben erg verbaasd met de resultaten ik ga vanaf morgen beginnen en heb er zin in maar heb een vraag waar welke winkel kan ik de ahornsiroop kopen ?
Xxx fat girl
De Ahorn siroop kun je kopen bij een natuurvoedingswinkel, of misschien ook wel gewoon bij de supermarkt. Let er wel op dat je de C+ (of C-grade) siroop neemt!! Misschien hebben ze het ook gewoon bij De Tuinen?
Succes!
Vraagje, mag je daarnaast ook eten? Of leef je alleen van dat sapje? Ik wil graag proberen, maar lijkt mij heel moeilijk.
Ik heb het vorige week 5 dagen gedaan. Ik had hele erge honger, en was wel een beetje misselijk. Het is zoooo smerig! Alleen 2 liter van het mengsel per dag nemen. Ik ben 4.5 kilo afgevallen. Maar het weekend heb ik weer normaal gegeten en gedronken…geen extreem vette dingen, gewoon soep, salade, brood. En stond net op de weegschaal, 2.3 kilo weer erbij!
Hadden jullie dat ook nadat je stopte? En hoe kan je dit tegenhouden?
Hooii ;d
iK ben van gisteren begonnen met het dieet ;d maar hoe zit dat als je met die 10 dagen klaar bent moet je dan trug gewoon eten en dan na een week terug beginnen? of mag je gewoon een maand fzow dat drinken en niets anders eten?
XxX EenMeisjeDatVraagjesHeeft
Kom op geef eens antwoord…. Mag je erbij eten of niet?
Normaal is het de bedoeling die 10 dagen niet te eten en dan val je tussen de 3 en 10kg af, maar als je dit niet kunt volhouden mag je er wel bij eten, alleen gaat het afvallen dan een beetje minder snel.
Hallo heb vandaag alles gekocht en ga morgen beginnen . Ik wil wel graag met iemand mailen die ook net begonnen is of gaat beginnen misschien motiveerde het wel ? Marcela84@live.nl
Gr. Kristel
Ben op mijn 3e dag sapkuur, ik vond de 2e dag zwaar. Nu gaat het beter. Knop omzetten, hoe minder je mag etern hoe meer je aan eten denkt. Zit ook tussen de oren en gewenning om te eten. Ik doe dit om mijn lichaam te reinigen. Afvallen erbij is mooi meegenomen. Jojo effect ligt aan je zelf. Blijf bewust eten en genoeg sporten. Dieet houden hou je nooit je leven vol. Eet bewust, neem balansdagen, als je dag lekker los bent gegaan met eten ,ontstressen met sport. Motto, mijn lichaam is mijn tempel en wees er goed voor. Succes voor degene die sapkuur doen of willen gaan doen.
als je 10 dagen niets eet zonder dat drankje
ben je ook wel 10 kilo kwijt. allemaal bullshit. het commentaar van natalia van de halve citroensap kuur lijkt me dan nog wel het verstandigste. 10 dagen is echt niet gezond en je gaat er zeker niet van fitter voelen. no way
ik ben gisteren ook mee begonnen! rotte smaak!!
hallo allemaal.
ik denk dat er door velen iets over het hoofd wordt gezien.
het is geen dieet maar een ontslakkings kuur.
je moet ook 3 dagen voor de kuur stoppen met koffie drinken en vlees eten, daarna ga je dus met de kuur beginnen voor minimaal 7 en maximaal 10 dagen.
dat je hiervan afvalt is meegenomen maar et gaat er vooral om dat je je lichaam ontslakt van alle rotzooi die zich heeft opgehoopt.na de kuur zijn je darmen helemaal leeg daarom zal je ook weer aankomen zodra je weer normaal gaat eten, je moet dus als je wil afvallen zelf zorgen voor een goed voeding`s patroon en natuurlijk is deze kuur mooi meegenomen voor de eerste kilo`s.
een vriendin van me heeft de kuur gedaan en voelde zich er goed bij ik ben nu met mijn eerste koffie en vlees vrije dag bezig zaterdag ga ik aan de sap.