Wanneer heb je teveel koffie gedronken?
Geplaatst op 21 april, 2009 door Jojoclub-afslanken.com · geen reacties
Het eerste kopje koffie ‘s ochtends is echt genieten. Dan een aantal kopjes op je werk. Naar huis, eten en dan is het weer tijd voor een bakkie leut. Maar in koffie zit cafeïne, een stimulant. En teveel koffie kan dus voor nare bijschijnselen zorgen.
Wanneer heeft u teveel koffie gedronken?
- Verslechtering van de fijne motoriek
- Slecht slapen
- Angst en nervositeit
- Duizeligheid
- Sneller geïrriteerd
- Verhoging hartslag
- Meer plassen
- Als het effect van de cafeïne is uitgewerkt, kan men zich ook een tijdje down voelen.
Lees ook:
- Minder kans op depressie bij vrouwen door het drinken van koffie
- Teveel antioxidanten zijn slecht voor de gezondheid
- Teveel DNA kan ondergewicht veroorzaken
- Linkerzij slapen tijdens zwangerschap verkleint kans op doodgeboren baby
- IJzer en foliumzuur tijdens zwangerschap maakt kind slimmer
Tags: cafeïne, Gezondheid, koffie, nare, Teveel koffie
Reacties (0)
Afslanken
Slanke recepten
Fruitbom en perzik smoothie
Fruitbom smoothie 6 grote aardbeien 1 banaan 3 ijsklontjes Mix alles in een mixer tot een gladde shake. Lekker koel voor de ...Ontbijtsmoothie
Maak deze smoothie elke morgen voor het ontbijt. Het is rijk aan vitaminen, antioxidanten, vezels, omega-3 vetten, enkelvoudig ...Gezonde Smoothies
Tomaten Smoothie Tomaten zijn een geweldig bestanddeel voor een gezonde smoothie, vol met antioxidanten. Smoothies zijn makkelijk mee te nemen ...Allerlei gezonde tussendoortjes
Dankzij onze bezoekers een lijst met allerlei gezonde tussendoortjes! - Lekker vers fruit dat in stukjes gesneden is met ...Koude spercibonensalade
Benodigdheden: - 500 gram sperziebonen - 100 gram schelpjespasta - 2 eetlepels franse mosterd - 50 gram ham - kalkoen- of kipfilet in ...Spinaziesalade met mexican salsa
Een heerlijk slanke dressing maak je met 2 tomaten, 1 ui, verse koriander (10 takjes), sap van 1 ...Kinderen
Slaan verslechtert emotionele intelligentie en het gedrag van kinderen
En het gedrag van het kind zal alleen maar verslechteren, zeggen de onderzoekers van Amerikaanse en Canadese universiteiten. ...