Zeven dagen dieet
Geplaatst op 3 mei, 2009 door Jojoclub-afslanken.com · geen reacties
Volgens de schrijver is het dieet geschikt om je lichaam te ‘ontgiften’ of te ‘detoxen’ of wat voor populaire naam dan ook.
De ene dag eet je alleen maar groenten en dan weer een dag alleen maar fruit. Je hoeft niet slim te zijn om te snappen dat je zult afvallen, maar of het gezond is?
Zeven dagen dieet:
Maandag: je eet op deze dag alleen fruit, zoveel je wilt (behalve bananen).
Dinsdag: groenten, zoveel je wilt en 1 gebakken of gekookte aardappel.
Woensdag: groenten en fruit (behalve bananen) zoveel je wilt
Donderdag: 8 bananen en 3 glazen magere melk
Vrijdag: vlees of vis met tomaten
Zaterdag: vlees of vis met groenten
Zondag: laatste dag van het zeven dagen dieet. Je zult je waarschijnlijk zwak voelen omdat je afgelopen week te weinig koolhydraten hebt gegeten. Vandaag mag je fruit, groenten, groentensappen en een half kopje bruine rijst.
Populaire dieetpil Nuratrim nu in Europa verkrijgbaar
Is dit dieet gezond?
Nee, het is absoluut geen gezond dieet. Je zult afvallen, niet vreemd. Dit dieet kun je scharen onder het kopje ‘Crash diëten’.
Belangrijke tip: drink voldoende water!
Lees ook:
- Het Koolsoep dieet
- Het 17-dagen dieet, dé manier om gewicht te verliezen?
- Val in 12 dagen 5 kilo af met het Dierentuindieet, zegt dr.Oz
- Basisregels van het Scarsdale dieet
- Bananen dieet in Amerika
Tags: Afslanken, Afvallen, Dieet, Overgewicht, Zeven dagen dieet
Reacties (0)
Online afslanken
Slanke recepten
Fruitbom en perzik smoothie
Fruitbom smoothie 6 grote aardbeien 1 banaan 3 ijsklontjes Mix alles in een mixer tot een gladde shake. Lekker koel voor de ...Ontbijtsmoothie
Maak deze smoothie elke morgen voor het ontbijt. Het is rijk aan vitaminen, antioxidanten, vezels, omega-3 vetten, enkelvoudig ...Gezonde Smoothies
Tomaten Smoothie Tomaten zijn een geweldig bestanddeel voor een gezonde smoothie, vol met antioxidanten. Smoothies zijn makkelijk mee te nemen ...Allerlei gezonde tussendoortjes
Dankzij onze bezoekers een lijst met allerlei gezonde tussendoortjes! - Lekker vers fruit dat in stukjes gesneden is met ...Koude spercibonensalade
Benodigdheden: - 500 gram sperziebonen - 100 gram schelpjespasta - 2 eetlepels franse mosterd - 50 gram ham - kalkoen- of kipfilet in ...Spinaziesalade met mexican salsa
Een heerlijk slanke dressing maak je met 2 tomaten, 1 ui, verse koriander (10 takjes), sap van 1 ...Kinderen
Slaan verslechtert emotionele intelligentie en het gedrag van kinderen
En het gedrag van het kind zal alleen maar verslechteren, zeggen de onderzoekers van Amerikaanse en Canadese universiteiten. ...