Vrouw valt 185 kilo af door te gaan snelwandelen
Geplaatst op 20 juni, 2009 door Jojoclub-afslanken.com · geen reacties
Tammy Burns voelt zich en ziet eruit als een ander mens nadat ze 185 kilo is afgevallen. Niet door een maagverkleining of een maagband., maar door snelwandelen. Nu hoopt ze dat ze anderen kan stimuleren om af te vallen.
Tammy kampt haar hele leven al met overgewicht. Ze gebruikte voedsel om negatieve gevoeles weg te eten. In 2002 kreeg ze de diagnose morbide obesitas te horen.
Ik voelde me beschaamd en ongelukkig, maar het was pas in 2006, toen ze last kreeg met ademen en een tracheotomie nodig had, ze wakker werd. Een tracheotomie is het aanbrengen van een buisje (tracheacanule) in de luchtpijp via een snede in de hals van de patiënt en wordt gebruikt om de persoon te kunnen laten ademhalen. Toen drong het echt tot haar door dat ze zo niet verder wilde leven en besloot er iets aan te gaan doen.
Ze concentreerde zich op sport en niet op afvallen. Ze begon met Snelwandelen, ze wilde van jongsafaan al graag een athlete worden, maar dacht altijd dat ze niet goed genoeg was en geen dicipline had. Maar ze bewees het tegendeel. Op 48-jarige leeftijd werd ze lid van een sportschool en daar ontmoette ze een vriendin die haar uidaagde om te gaan snelwandelen. Nu is 185 kilo lichter, gezond en erg gelukkig.
Het artikel komt van KY3.com
Lees ook:
- Vader valt uit schaamte 57 kilo af
- Man valt 66 kilo af door elke dag te gaan lopen
- Man viel 412 kilo af, en kwam alles weer aan
- Kirstie Alley valt 23 kilo af met haar eigen dieetplan Liaison
- Voedingdeskundige valt 13 kilo af met koek en cake
Tags: Afslanken, Afvallen, Dieet, Overgewicht, snelwandelen en afvallen
Reacties (0)
Online afslanken
Slanke recepten
Fruitbom en perzik smoothie
Fruitbom smoothie 6 grote aardbeien 1 banaan 3 ijsklontjes Mix alles in een mixer tot een gladde shake. Lekker koel voor de ...Ontbijtsmoothie
Maak deze smoothie elke morgen voor het ontbijt. Het is rijk aan vitaminen, antioxidanten, vezels, omega-3 vetten, enkelvoudig ...Gezonde Smoothies
Tomaten Smoothie Tomaten zijn een geweldig bestanddeel voor een gezonde smoothie, vol met antioxidanten. Smoothies zijn makkelijk mee te nemen ...Allerlei gezonde tussendoortjes
Dankzij onze bezoekers een lijst met allerlei gezonde tussendoortjes! - Lekker vers fruit dat in stukjes gesneden is met ...Koude spercibonensalade
Benodigdheden: - 500 gram sperziebonen - 100 gram schelpjespasta - 2 eetlepels franse mosterd - 50 gram ham - kalkoen- of kipfilet in ...Spinaziesalade met mexican salsa
Een heerlijk slanke dressing maak je met 2 tomaten, 1 ui, verse koriander (10 takjes), sap van 1 ...Kinderen
Slaan verslechtert emotionele intelligentie en het gedrag van kinderen
En het gedrag van het kind zal alleen maar verslechteren, zeggen de onderzoekers van Amerikaanse en Canadese universiteiten. ...