Wat de dokter u niet vertelt
Geplaatst op 8 oktober, 2009 door Vertaald door Jojoclub-afslanken.com · 1 reactie

Donkere chocolade verzacht en vermindert het hoesten. Met pensioen gaan kan uw dood worden en als je de beste medische zorg wil hebben, ga dan niet in het weekend naar een ziekenhuis.
Cholesterolverlagende medicijnen zijn berucht om hun bijwerkingen. Ook hebben studies aangetoond dat statines minder effectief werken bij vrouwen. Vrouwen kunnen beter minderen met het gebruik van verzadigde vetten en gezond eten.
DokterOnline.com, Medicijnen, Recepten en Advies online
Vraag uw dokter om vitamine B3 (niacine) bij een te hoog cholesterolgehalte. Volgens dr. Anthony Wierzbicki, van St Thomas Ziekenhuis in Londen is niacine zeer effectief in het stimuleren van het HDL niveau (goede cholesterol) en in het verminderen van het schadelijke LDL. Om een hoge cholesterol te behandelen heb je een hogere dosis vitamine b3 nodig dan in de winkel te koop is.
Met pensioen gaan kan uw dood worden
Een studie gepubliceerd in het British Medical Journal over werknemers die bij Shell hadden en die op 55-jarige leeftijd met pension zijn gegaan, stierven gemiddeld jonger en hadden meer gezondheidsproblemen dan de degenen die bleven werken tot hun 65ste.
Bron: Daily Express
Tags: Chocolade en hoest, Gezondheid, Pensioen, Te hoog cholesterol gehalte, Vitamine B3
Fruitbom smoothie
6 grote aardbeien
1 banaan
3 ijsklontjes
Mix alles in een mixer tot een gladde shake. Lekker koel voor de ...
Maak deze smoothie elke morgen voor het ontbijt. Het is rijk aan vitaminen, antioxidanten, vezels, omega-3 vetten, enkelvoudig ...
Tomaten Smoothie
Tomaten zijn een geweldig bestanddeel voor een gezonde smoothie, vol met antioxidanten.
Smoothies zijn makkelijk mee te nemen ...
Dankzij onze bezoekers een lijst met allerlei gezonde tussendoortjes!
- Lekker vers fruit dat in stukjes gesneden is met ...
Benodigdheden:
- 500 gram sperziebonen
- 100 gram schelpjespasta
- 2 eetlepels franse mosterd
- 50 gram ham
- kalkoen- of kipfilet in ...
Een heerlijk slanke dressing maak je met 2 tomaten, 1 ui, verse koriander (10 takjes), sap van 1 ...
Benodigdheden:
- 500 g broccoliroosjes
- 1 kop kippenbouillon
- ¼ kop amandelen
- 1 teentje knoflook
- 1 tl. geraspte citroenschil
- zwarte ...
Benodigdheden:
Voor 4 personen
- 150 gr. spercieboontjes
- 75 gr. tauge
- 4 ongepaneerde schnitzels (100 gr. p/st.)
- kerriepoeder
- peper en ...
Broodje Tomaat-Paprika-Feta
Beleg een pistolet of 50 g stokbrood met 1 tl boter,1 blaadje sla, 3 plakjes tomaat, 25 ...
Benodigdheden:
- 1 pakje diepvrieskabeljauw 400 gram
- 1 blikje ratatouille
- 1 zakje
- 300 gr. boerensoepgroenten
- geraspte kaas 20 +
- ...
Dit is een gevaarlijk en onjuist bericht. Het is een fabel dat statines minder goed werken bij vrouwen. En dat vitamine B3 goed kan helpen kan misschien zo zijn, maar is niet helemaal waar. Het enige dat echt helpt is stevig afvallen, heel veel bewegen en gezond eten. En je daarnaast laten testen bij de dokter, zeker als je risicofactoren hebt (overgewicht, roken, diabetes, hart- en vaatziekten in de familie) en desnoods een statine slikken, waarvan de bijwerkingen best meevallen (weet ik uit ervaring).