Onlangs is er nieuw boek over de aanpak van overgewicht verschenen, geschreven door Yvonne van den Hout. Niet het zoveelste boek met allerlei instructies over wat je wel en niet mag eten, maar een boek met een realistische kijk op overgewicht. Lijnen, afvallen, eten en weer aankomen; lijnen, afvallen, eten en weer aankomen. Die beruchte [...]
Groene thee helpt de schade te repareren die sigarettenrook aanricht in de longen. Dit blijkt uit een Taiwanees onderzoek onder rokers en niet-rokers. Aan het onderzoek deden 340 gezonde mensen en 170 mensen met longkanker mee. De uitkomst was verrassend. Rokers die geen groene thee drinken hebben 12x zoveel kans op het krijgen van longkanker [...]
Uit een nieuw onderzoek blijkt dat het vet wat zich vastzet op de heupen of op het zitvlak bescherming kan bieden tegen diabetes. Vet rond rond de buik en maagstreek is niet gezond en vergroot de kans op hart- en vaatziekten en diabetes. Mensen met vet op de buik hebben vaak een lichaam wat op [...]
Het apparaat ter grootte van een baksteen werkt door middel van verhitting en geeft impulsen via het het voorhoofd naar de hersenen af. Voor veel mensen met een depressie waarbij andere therapieën niet werken kan de magnetische steen misschien wel hulp bieden. Onderzoekers van de Universiteit van Adelaide hebben aangetoond dat een magnetische steen paniekaanvallen [...]
Uit een nieuwe studie blijkt dat mannen die regelmatig sex hebben de kans om een hartaanval te krijgen met 45 procent lager wordt. Duizend mannen in leeftijd van veertig tot zeventig jaar deden mee aan het onderzoek. De onderzoekers raden artsen nu aan om mannen te vragen naar hun seksleven wanneer ze hun risico op hartziekten berekenen. [...]
Volgens een nieuw onderzoek is een ontbijt met eieren en spek goed voor de hersenen van het ongeboren kind. Zwangere vrouwen zouden hiermee de intelligentie van hun ongeboren kind stimuleren. Wetenschappers zeggen de stof choline wat voorkomt in eieren en varkensvlees hiervoor verantwoordelijk is. Choline is belangrijk bij de ontwikkeling van delen van de hersenen [...]
Volgens kenners is de granaatappel het nieuwe supervoedsel. Stoffen die in de granaatappel zitten (Fytochemische stoffen) onderdrukken de productie van oestrogeen, wat een oorzaak kan zijn bij het ontstaan van borstkanker. Ook blijkt dat de appel niet alleen goed is tegen borstkanker maar ook in het voorkomen van hartziekten. Niet alleen de appel maar ook [...]
Twee jaar geleden was het Bananen dieet een grote hit in Japan, massaal ging iedereen op het Bananen dieet. De ontdekker van het Bananen dieet Osaka, had het dieet in eerste instantie voor haar man ontwikkelt, waarmee hij uiteindelijk 18 kilo mee afviel. Volgens Dole zit er in bananen resitent zetmeel dat de verbranding van [...]
BEP is volgens EditieNL een goede en volwaardige opvolger van Sonja Bakker. De afslankmethode is beoordeeld door dr. Jeanne de Vries, universitair docent Humane Voeding van de universiteit in Wageningen. BEP gaat een stapje verder dan Sonja. Niet alles draait om afslanken. Ook om het gewichtsverlies te behouden. Afvallen is moeilijk, maar op gewicht blijven [...]
Wie stopt met roken loopt in de eerste 6 jaar een verhoogd risico op de aandoening type 2 diabetes, dat blijkt uit een Amerikaans onderzoek. Gedurende de eerste zes jaar is het risico met 70 procent verhoogd. Ben je een roker, dan is het risico 30 procent hoger om suikerziekte te krijgen, zeggen de onderzoekers. [...]