Het geheim om af te vallen zit in de genen, niet in een dieet
Geplaatst op 7 april, 2010 door Jojoclub-afslanken.com · geen reacties
Sommige vrouwen zijn genetisch geprogrammeerd om meer succes te hebben in afvallen dan anderen, blijkt uit een nieuwe studie. De bevindingen zou kunnen verklaren waarom sommige mensen zweren bij het vet-rijke Atkins-dieet, terwijl anderen het beter doen op een vet-arm dieet. Onderzoekers van de Stanford University in Amerika, hebben bij honderd vrouwen die allerlei diëten hadden geprobeerd om af te vallen een speekselmonster afgenomen. Vervolgens onderzocht men het DNA van de vrouwen op vijf genen die verband houden met hoe het lichaam omgaat met vet en koolhydraten. Vrouwen die een dieet volgde wat paste bij hun genotype vielen gemiddeld ruim 6 kilo in een jaar af, bijna 3x meer dan de andere vrouwen. Het onderscheid in gewichtsverlies voor personen die een dieet volgde, afgestemd op hun genotype versus één die niet was afgestemd op hun genotype is van groot belang en vormt een nieuwe aanpak om gewicht te verliezen, die nog niet eerder is gemeld in de literatuur. Dr Christopher Gardner, van Stanford University, die de studie leidde voegt eraan toe dat het gebruik van genetische informatie een belangrijke rol kan gaan spelen om het wijdverspreide probleem van overgewicht op te lossen, schrijft de Telegraph.uk. Uit het onderzoek bleek ook dat er ongeveer een 50-50 verdeling was tussen de diëten die het meest geschikt zijn om af te vallen, een dieet met een laag vetgehalte en een dieet met weinig koolhydraten.
Lees ook:
- Vijftig procent van de vrouwen lukt het niet om af te vallen
- Atkins en South Beach dieet niet goed voor het hart
- Injectie in de hersenen om af te vallen?
- Studie: het maakt niet uit wat voor dieet je volgt
- Het Eco-Atkins Dieet
Tags: Afslanken, Afvallen, Dieet, Dieet en genen, Koolhydraatarm dieet, Overgewicht, Overgewicht en genen, Vetarm dieet
Reacties (0)
Afslanken
Slanke recepten
Fruitbom en perzik smoothie
Fruitbom smoothie 6 grote aardbeien 1 banaan 3 ijsklontjes Mix alles in een mixer tot een gladde shake. Lekker koel voor de ...Ontbijtsmoothie
Maak deze smoothie elke morgen voor het ontbijt. Het is rijk aan vitaminen, antioxidanten, vezels, omega-3 vetten, enkelvoudig ...Gezonde Smoothies
Tomaten Smoothie Tomaten zijn een geweldig bestanddeel voor een gezonde smoothie, vol met antioxidanten. Smoothies zijn makkelijk mee te nemen ...Allerlei gezonde tussendoortjes
Dankzij onze bezoekers een lijst met allerlei gezonde tussendoortjes! - Lekker vers fruit dat in stukjes gesneden is met ...Koude spercibonensalade
Benodigdheden: - 500 gram sperziebonen - 100 gram schelpjespasta - 2 eetlepels franse mosterd - 50 gram ham - kalkoen- of kipfilet in ...Spinaziesalade met mexican salsa
Een heerlijk slanke dressing maak je met 2 tomaten, 1 ui, verse koriander (10 takjes), sap van 1 ...Kinderen
Slaan verslechtert emotionele intelligentie en het gedrag van kinderen
En het gedrag van het kind zal alleen maar verslechteren, zeggen de onderzoekers van Amerikaanse en Canadese universiteiten. ...