Twee eieren eten als ontbijt lijkt goed te helpen bij een dieet. Dat blijkt uit een publicatie in het International Journal of Obesity.
De onderzoekers vergeleken twee ...
Vrouwen met overgewicht die een dieet volgen met een laag vetgehalte verliezen gewicht, maar ze zullen meer gewicht verliezen als er ...
Soep is het ideale onderdeel van een dieet, zo blijkt. Reden? Wie soep eet voor de hoofdmaaltijd, neemt uiteindelijk twintig procent ...
Afvallen en op gewicht blijven is moeilijk, vooral wanneer we de 30 gepasseerd zijn. Uit onderzoek is gebleken dat vrouwen na ...