Persbericht: Met het dr. Frank dieet is het mogelijk om op relatief eenvoudige wijze 1 kilo per week af te vallen en daarna het gezonde gewicht te behouden. Maar vooral in de vakantieperiode is het voor veel mensen moeilijk vol te houden, waardoor ze soms toch een paar kilo aankomen. Eenkiloperweek start daarom na de [...]
De oorzaken van hoofdpijn wanneer men op dieet is zijn vrij talrijk. Sommige deskundigen zeggen dat een lage bloedsuiker een oorzaak kan zijn van de hoofdpijn, maar onderzoek heeft nog niet duidelijk aangetoond dat het waar is. De remedie hiervoor is om ongeveer om de drie uur te eten, zo blijft de bloedsuikerspiegel stabiel. Ook [...]
Het Dukan Diet – een revolutionair dieetplan dat Frankrijk heeft verovert. De man achter het dieet is dr. Pierre Dukan. Het dieet moet ervoor zorgen dat men snel gewicht verliest, gevolgd door een plan om op gewicht te blijven. Het Dukan Dieet begint met een korte, scherpe ‘aanval’ fase waarbij je niets anders dan eiwitten [...]
Vrouwen hebben een ingebouwde angst voor vet die wordt geactiveerd wanneer ze een vreemde van het vrouwelijk geslacht met overgewicht zien, maar mannen schijnen deze angst niet te hebben, zeggen wetenschappers. Uit hersenscans van vrouwen die foto’s van dikke personen te zien kregen zorgde ervoor dat een bepaald deel in de hersenen werd geactiveerd. De [...]
Tanja Zuckerbrot heeft in Amerika een oud dieet weer populair gemaakt en is de schrijfster van ‘The F Factor Diet’ In Amerika heeft ze in vele bekende televisies programma’s gesproken over dit dieet. Wat houdt het dieet in: tijdens elke maaltijd moet men een bepaalde hoeveelheid voedingsvezels eten, vezels zorgen voor een snelle verzadiging en dat men [...]
Wetenschappers aan de Universiteit van Bristol zeggen dat het eten van dieetproducten om af te vallen niet werken, het werkt vaak juist averechts. De onderzoekers ontdekten dat wanneer mensen kiezen voor een minder calorierijke maaltijd juist meer gaan eten. Tijdens de studie bleek dat wanneer men geconfronteerd werd met ‘gewone’ voeding, de proefpersoon niet meer [...]
Uit een nieuwe studie blijkt dat een dieet met minder koolhydraten, vetarm en veel plantaardige eiwitten voor gewichtsverlies, verbetering van het cholesterolgehalte zorgen en het risico op het krijgen van hart- en vaatziekten verkleinen. Dit dieet levert meer voordelen op dan een dieet met veel koolhydraten, vetarm en plantaardige eiwitten, zeggen de onderzoekers. Dit kan [...]
Dr. Mehmet Oz zegt dat het eten van 5 kilo van de juiste voeding per dag ervoor zorgt dat je in 12 dagen 5 kilo kan afvallen. Is dit te mooi om waar te zijn? Tijdens het onderzoek werden negen mensen met een hoge bloeddruk op Het Dierentuindieet gezet. Het dieet is te vergelijken met de [...]
Het kan nog gekker dus. Volgens de schrijver volgen Jennifer Aniston en Marcia Cross Het Babyvoeding Dieet. Babyvoeding is uiteraard veilig en zal ervoor zorgen dat je afvalt, maar voor hoelang? Babyvoeding bevat veel vitaminen, bevat geen vulstoffen en is makkelijk te verteren. De keuze is in bababyvoeding is uitgebreid. Veel gebruiken die het dieet [...]
Het Calorie Shifting dieet is weer een andere methode om vet te verliezen. Het dieet is in de afgelopen jaren erg populair geworden. Het is gebaseerd op het foppen van je stofwisseling door het eten van verschillende voedselgroepen in een bepaald patroon. Het is in ieder geval gezonder dan een dieet waarbij een bepaalde voedselgroep [...]