dieettips
Succes betekent dat je al het lekkere eten kunt negeren….en als je naar beneden kijkt je voeten kunt zien.
Om je heupen slanker te laten overkomen op ...
Meer dieettips
De zomer komt er weer aan. Veel mensen willen de kilootjes van afgelopen winter kwijt. Belangrijk is dat je stofwisseling weer ...
Wetenschappers zeggen dat het niet uit maakt wat voor dieet je volgt. Of het nu een dieet is met veel eiwit ...
* Je weer lekker sexy en vrij voelen in bed zonder ergens voor te schamen of proberen te verbergen.
* Je weer ...
Twee eieren eten als ontbijt lijkt goed te helpen bij een dieet. Dat blijkt uit een publicatie in het International Journal ...
Volgens Daniela Jakubowicz, een endocrinoloog in Caracas, helpt een stevig ontbijt van 600 calorieën, wat rijk is aan koolhydraten en eiwitten ...
Dat bruin brood en vezelrijke stoffen bijzonder gezond zijn, blijkt alweer uit nieuw onderzoek. De graanproducten en de onoplosbare vezels die ...
Soep is het ideale onderdeel van een dieet, zo blijkt. Reden? Wie soep eet voor de hoofdmaaltijd, neemt uiteindelijk twintig procent ...
Eten doen we tegenwoordig in 14 minuten en 27 seconden én meestal alleen. Twintig jaar geleden was het anders: gezellig tafelen ...
Afvallen en op gewicht blijven is moeilijk, vooral wanneer we de 30 gepasseerd zijn. Uit onderzoek is gebleken dat vrouwen na ...
« Back
Mensen die lijden aan een hoge bloeddruk wordt aangeraden om groenten en fruit te eten wat rijk is ...
Popcorn bevat namelijk een behoorlijke hoeveelheid polyfenol. Dit ontdekten onderzoekers in Amerika. Polyfenol vermindert de kans op hartproblemen ...
Een studie naar de gezondheid van het bot van 105 post-menopauzale veganistische boeddhistische nonnen en 105 niet-vegetarische vrouwen, ...
Wie gezond is kan tegen een stootje, zowel fysiek als mentaal! Om gezond te blijven, heeft ons lichaam ...
Volgens de experts is dit een van de beste reiningsdieten die er bestaat, want met dit dieet krijg ...
