Dat bruin brood en vezelrijke stoffen bijzonder gezond zijn, blijkt alweer uit nieuw onderzoek. De graanproducten en de onoplosbare vezels die erin zitten, verminderen sterk het ...
Soep is het ideale onderdeel van een dieet, zo blijkt. Reden? Wie soep eet voor de hoofdmaaltijd, neemt uiteindelijk twintig procent ...
Eten doen we tegenwoordig in 14 minuten en 27 seconden én meestal alleen. Twintig jaar geleden was het anders: gezellig tafelen ...
Afvallen en op gewicht blijven is moeilijk, vooral wanneer we de 30 gepasseerd zijn. Uit onderzoek is gebleken dat vrouwen na ...