Persbericht: Met het dr. Frank dieet is het mogelijk om op relatief eenvoudige wijze 1 kilo per week af te vallen en daarna het gezonde gewicht te behouden. Maar vooral in de vakantieperiode is het voor veel mensen moeilijk vol te houden, waardoor ze soms toch een paar kilo aankomen. Eenkiloperweek start daarom na de [...]
Vraag je jezelf ook steeds weer af waarom je zo traag afvalt en hoe je de stofwisseling kan versnellen? Hierbij een aantal tips. In de eerste plaats, sommigen van ons zijn geboren met een snellere stofwisseling dan anderen. Het is een kwestie van genetica. Daar heb je geen invloed op. Andere dingen die een rol spelen in [...]
Naringenin, een antioxidant die de grapefruit zijn bittere smaak geeft, kan hetzelfde werk doen als twee afzonderlijke medicijnen die momenteel gebruikt worden om diabetes type 2 te behandelen, zeggen wetenschappers. Naringenin helpt om het lichaam van de gevoeligheid voor insuline te verhogen. Het helpt ook om een gezond gewicht handhaven, dat is een essentieel onderdeel [...]
De oorzaken van hoofdpijn wanneer men op dieet is zijn vrij talrijk. Sommige deskundigen zeggen dat een lage bloedsuiker een oorzaak kan zijn van de hoofdpijn, maar onderzoek heeft nog niet duidelijk aangetoond dat het waar is. De remedie hiervoor is om ongeveer om de drie uur te eten, zo blijft de bloedsuikerspiegel stabiel. Ook [...]
Volgens onderzoekers aan de Yale University in de VS werkt ketamine, de dansclub drug bekend als ‘Special K’, als ‘magie’ om een depressie te verlichten. Inzicht in de manier waarop de drug werkt zou kunnen leiden tot een beter anti-depressivum, zeggen de wetenschappers. Op dit moment reageert 40 procent van de depressieve patiënten niet op [...]
Lichaamsbeweging is een belangrijk onderdeel van een gezonde levensstijl. Voor mensen die proberen om gewicht te verliezen, is wandelen een goede en goedkope manier. De American College of Sports Medicine raadt mensen aan om 60 tot 90 minuten lichaamsbeweging per dag te nemen. Het maken van kleine veranderingen in je dagelijkse routine kan helpen om [...]
De meesten van ons weten dat minder eten en meer bewegen de manier is om de extra kilo’s kwijt te raken. Maar als je alles al geprobeerd hebt en toch niet afvalt, kan het zijn dat er een reden is dat je niet of zeer moeilijk afvalt. De symptomen kunnen zo subtiel zijn dat zelfs uw arts het [...]
Bruidjes die onzeker zijn over hun eigen lichaam hebben liever een bruidsmeisje (of meerdere) die te dik zijn. Een op de drie Britse vrouwen geeft toe dat ze liever een te dikke vriendin als bruidmeisje kiezen, zodat ze zelf er verhoudingsgewijs slanker uitzien. Ook vindt 2 op de 5 vrouwen zichzelf niet mooi genoeg of te [...]
Dat wordt hoog tijd vinden wij. De zakenpartner van Marc Jacobs Robert Duffy liet dit vorige week via Twitter weten. Er is steeds meer vraag naar couture kleding in een maatje meer, niet vreemd zou je zeggen, kijk eens om je heen. De gemiddelde Hollandse vrouw heeft geen maatje 36! Robert Duffy geeft toe dat [...]
In Amerika en Engeland is het al een groot succes. Overtollige vetrandjes? Laat je vet wegvriezen. De nieuwe methode, Zeltiq genaamd, zuigt een stukje van je lichaam vacuüm gezogen en de temperatuur daalt tot 4 ° C gedurende 1 uur. Koud genoeg om de vetcellen binnen die zone te laten vervriezen en afsterven. Na 2 [...]